LIMONADA DE PEPINO MENTA BCAA
Puede que el sol se ponga un poco antes ahora, pero eso no significa que tengas que empezar a hibernar. Agregue algunas cosas a su rutina semanal que le recuerden el verano y el sol para mantener a raya la tristeza del invierno.
Esta deliciosa y refrescante limonada de pepino y menta es el ejemplo perfecto. El pepino fresco y la menta fresca se mezclan con el dulce pero ácido bocado de los limones para llevar tus papilas gustativas a un día junto a la piscina. ¡Bébelo como reemplazo de la soda en las comidas y/o prémiate después del gimnasio! Ese no es un mal momento para exprimir las propiedades de recuperación y desarrollo muscular de los BCAA.
Esto es lo que necesitará:
INGREDIENTES:
- 1 pepino grande
- 1 taza de jugo de limón
- ¾ taza de azúcar
- 1 cucharada Los mejores BCAA™ en limonada
- ½ taza de hojas de menta fresca, sin apretar
- 6 refrescos de club (o agua con gas)
- 1 limón grande
INSTRUCCIONES:
- Picar la mitad del pepino. Agregue las rebanadas picadas a una olla grande para salsas.
- Agregue el jugo de limón, el azúcar y la mitad de las hojas de menta a la olla.
- Coloca la olla a fuego medio. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el azúcar se disuelva por completo (alrededor de 5-7 minutos).
- Retírelo del calor.
- Vierta el líquido a través de un colador de malla fina para eliminar el pepino y la menta.
- Agregue el líquido a una jarra grande para servir.
- Rebana la mitad restante del pepino. Rebana el limón.
- Agregue Best BCAA™, pepino en rodajas, limón en rodajas y las hojas de menta restantes a la jarra.
- Revuelva bien.
- Cubra con agua mineral con gas. Remover.
- Servir frío.
¿Quieres reducir la dulzura? ¡Saca el azúcar todo junto! La dulzura de nuestro Lemonade Best BCAA™ debería ser abundante. ¿No eres fanático de la carbonatación? Sustituya el agua regular por el agua carbonatada. También puede intentar reemplazar la menta con albahaca para darle otro giro directo de la huerta.
