ATAQUE DE PILAS: DESTRUYENDO LAS PILAS DE SUPLEMENTOS
Si has ido al gimnasio últimamente o te has sintonizado con tus gurús de entrenamiento favoritos, probablemente hayas oído hablar de las pilas de suplementos. Y estamos aquí para abordar la exageración: ¿qué es una pila de suplementos y por qué debería comenzar a usar una?
¿QUÉ ES UNA PILA DE SUPLEMENTOS?
Una pila de suplementos es una combinación de suplementos que se toman a lo largo del día que se complementan entre sí y maximizan su capacidad para lograr un objetivo determinado, como ganar músculo o perder peso.
¿QUÉ HAY EN UNA PILA DE SUPLEMENTOS?
Las pilas de suplementos generalmente se componen de un producto de preentrenamiento, potenciador del rendimiento y recuperación. Sin embargo, puede modificar esa combinación para que se ajuste a sus necesidades específicas a medida que cambien sus objetivos de fitness.
¿POR QUÉ DEBERÍA EMPEZAR A UTILIZAR UNA PILA DE SUPLEMENTOS?
El uso de una pila de suplementos beneficia a su cuerpo antes, durante y después de un entrenamiento. Le brinda un impulso de rendimiento general para ayudarlo a aprovechar al máximo cada repetición, desde su primera serie hasta la última, y más.
tómalo de brandon hendrickson , el uso de una pila de suplementos puede ponerlo en la vía rápida para alcanzar el máximo rendimiento físico. Echa un vistazo a su pila favorita aquí .
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